Απώλεια λίπους από την κοιλιά - εύκολοι τρόποι για να το καταφέρετε
Οι υδατάνθρακες βιολογικού ενδιαφέροντος διακρίνονται σε τέσσερις κατηγορίες. Ξεκινούν από την πιο απλή μορφή τους, τους μονοσακχαρίτες (γλυκόζη, φρουκτόζη), ακολουθούν οι δισακχαρίτες (λακτόζη, μαλτόζη) που αποτελούνται από δύο μονοσακχαρίτες, οι ολιγοσακχαρίτες, οι οποίοι συντίθενται από έναν έως περίπου δέκα μονοσακχαρίτες και τέλος, οι πολυσακχαρίτες (άμυλο, γλυκογόνο, κυτταρίνη), οι οποίοι αποτελούνται από εκατοντάδες χιλιάδες μονοσακχαρίτες και […]
Νέα έρευνα αμφισβητεί το μοντέλο του «ενεργειακού ισοζυγίου», και προτείνει ένα νέο τρόπο για πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους.
Τα τεστ Διατροφογενωμικής της Nutrigenomix® στοχεύουν στη δημιουργία ενός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής που θα συμβάλει στην επιτυχή απώλεια βάρους ή στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, δίνοντας τις απαραίτητες διαιτητικές οδηγίες και συστάσεις.
